Cosa portare nello zaino da trekking – Inverno
Abbigliamento
- intimo termico, sia maglietta a manica lunga o corta, sia leggings, traspirante e caldo;
- magliette “tecniche” traspiranti, in materiale sintetico (da usare sopra l’intimo e sotto il pile);
- pantaloni lunghi da trekking invernale (no pantalone da sci);
- paia di calze da trekking antivescica e in materiale sintetico;
- scarponi da trekking (comodi e collaudati, alti alla caviglia);
- un paio di pile un po’ più pesanti (un pile è da tenere nello zaino, serve solo come cambio in caso di pioggia o neve);
- gilet o giacca leggera (da togliere in salita e da mettere nei momenti di sosta breve e in discesa);
- giacca pesante (calda, leggera, comoda, da portare nello zaino e utile per le pause lunghe durante i pranzi al sacco);
- cappello o fascia.
- guanti.
Attrezzatura
- zaino (capienza sui 20-30 litri, meglio con lo schienale anatomico e il cinturone imbottito) con copri-zaino;
- bastoncini telescopici;
- ghette;
- scarponcini da trekking (comodi e collaudati, alti alla caviglia);
- borraccia da 1 litro o sacca d’acqua tipo “camelbak” o thermos;
- ciaspole (per neve fresca e terreno in piano o a bassa pendenza. Si possono anche noleggiare in loco);
- ramponcini (per sentiero con terra ghiacciata o neve compatta e ghiacciata e tratti con maggiore pendenza, meno del 20%), da non confondere con i ramponi
- lampada frontale;
- occhiali da sole;
- crema solare;
- kit pronto soccorso con medicinali personali e coperta isotermica (da usare in caso di ipotermia);
- buste di plastica (per rifiuti, panni sporchi e per proteggere il contenuto dello zaino in caso di pioggia o neve).
Facoltativi …ma utilissimi!
- macchina fotografica e caricatore;
- telefono e caricatore;
- binocolo;
- ago e filo;
- fischietto;
- coltellino multiuso.