Cosa portare nello zaino da trekking – Autunno

Ecco i nostri consigli per un viaggio nella stagione autunnale.

Abbigliamento

  • magliette tecniche traspiranti, in materiali sintetici;
  • pantaloni lunghi da trekking;
  • calze da trekking antivescica e in materiale sintetico;
  • scarponi da trekking (comodi e collaudati, alti alla caviglia);
  • pile leggero e uno un po’ più pesante (i due pile servono per i possibili passaggi da giornate miti a quelle più fresche o per le prime ore della giornata o nell’approssimarsi del calar del sole);
  • giacca anti-vento, impermeabile e traspirante;
  • cappello o fascia;
  • guanti.

Attrezzatura

  • zaino (capienza sui 20-30 litri, meglio con lo schienale anatomico e il cinturone imbottito) con coprizaino;
  • bastoncini telescopici;
  • lampada frontale
  • borraccia da 1 litro o sacca d’acqua tipo “camelbak”;
  • occhiali da sole;
  • crema solare e stick labbra;
  • kit pronto soccorso con medicinali personali e coperta isotermica (da usare in caso di colpi di calore o di ipotermia);
  • buste di plastica (per rifiuti, panni sporchi e per proteggere il contenuto dello zaino in caso di pioggia).

Facoltativi …ma utilissimi!

  • macchina fotografica e caricatore;
  • telefono e caricatore;
  • binocolo;
  • ago e filo;
  • fischietto;
  • coltellino multiuso.
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