Il trekking del Gran Sasso d’Italia fra cime, pascoli e paesi

Prossima partenza: 12 Settembre 2026

Partenze programmate:

12 Settembre 2026

Dati del percorso

Destinazione: Italia - Abruzzo

Dove mangiare: Rifugi e Ristoranti

Pernottamento: Rifugi, Alberghi e B&B

Difficoltà: Difficile

8 giorni (compresi trasporti a/r)

Tipologia percorso: Itinerante

Lunghezza del viaggio: 74,3 km

Dislivello in salita: +3720 m

Dislivello in discesa: -4815 m

Viaggio dalla bellezza naturalistica notevole e dalle chicche storiche. Due sono le storie principali legate al Gran Sasso d’Italia e al pianoro di Campo Imperatore: quella della transumanza nel Regno di Napoli e quella della breve prigionia del dittatore fascista, Benito Mussolini, nei giorni di fine agosto-inizio settembre del 1943. La prima è legata a secoli di transumanze, con i loro ritorni economici (ma non solo). Ritorni così alti da invogliare una delle maggiori famiglie signorili della storia italiana, I Medici, a investire le loro ricchezze monetarie nella pastorizia transumante e nel commercio di lana, soprattutto nel XVI secolo. L’altra storia vede il protagonista del periodo più buio della storia italiana, il Duce Benito Mussolini, imprigionato nell’hotel di Campo Imperatore, nei giorni che vanno dal 28 agosto al 12 settembre 1943, quando il regno d’Italia passa dall’alleanza con i nazisti tedeschi a quella con gli anglo-americani, avviando, così, il processo della liberazione dello stivale dalla dittatura fascista.

Durata: 6 giorni di cammino, 7 notti, 8 giorni comprensivi dei trasporti a/r.
Destinazione: Parco Nazionale del Gran Sasso e monti della Laga (Abruzzo).

Tipologia: percorso di montagna.
Peculiarità: storico-culturale, naturale ed enogastronomico.

Pernottamento: rifugi gestiti, alberghi e ostello.
Dove mangiare: rifugi gestiti e ristoranti.
Grandezza del gruppo: 5-15 persone. Supplemento per piccoli gruppi fino a 7 persone.

Difficoltà: Difficile
Viaggio difficile per impegno fisico, con presenza di salite e discese lunghe e dispendiose, soprattutto nei giorni che vanno dal 2 al 5. Ancor più nello specifico, due tappe sono abbondanti per chilometri, dislivello (in salita e/o in discesa), e ore di cammino (giorni 2 e 3). Le altre (giorno 1, 6 e 7) sono più semplici, anche se sono sempre escursioni di montagna. I percorsi non presentano alcuna difficoltà tecnica (uso delle attrezzature per l’alpinismo, eccetto il casco da arrampicata nel giorno 4. Non si arrampica, ma ci si tutela da eventuali cadute di sassi, visto che il sentiero è molto frequentato). Cammino itinerante, senza trasporto bagagli e, quindi, con zaino in spalla con dentro l’utile al trekking e ai momenti di riposo, su sentieri con dislivelli (da coprire nell’intera singola giornata) anche molto importanti. Per cui, le escursioni non sono accessibile a tutti. Bisogna essere in buona salute e allenati alla camminata in montagna per più giorni. Le escursioni sono a piedi. Il trekking è itinerante. Spostamenti con mezzo motorizzato noleggiato il giorno 1 e 8. I pernottamenti sono comodi nei giorni 2, 6 e 7 (camere doppie con letti separati/matrimoniali/triple, con bagno privato). Sono previsti in rifugi gestiti nei giorni 1, 3, 4, 5, in camerate uniche condivise, con un bagno per tutto il rifugio e senza doccia per i giorni 1, 3 e 4. Con doccia unica per tutto il rifugio nel giorno 5. N.B.: dato che i rifugi sono molto piccoli, frequentati e non prenotabili con largo anticipo – se non si ha la certezza di iscrizioni -, si potrebbe far uso della tenda nei giorni in cui sono previsti pernotti in rifugio. In tal caso, il programma potrebbe essere stravolto all’atto della prenotazione dei rifugi (cosa che avverrà a gruppo confermato), dato che non è sempre possibile dormire nelle vicinanze degli stessi.

Lunghezza del viaggio: 74,3 km.
Dislivello totale in salita: +3720 metri.
Dislivello totale in discesa: -4815 metri.

Il Gran Sasso d’Italia è la catena dell’Appennino più estesa ed elevata dell’intera dorsale, con cime rocciose spettacolari, valli profonde, fenomeni carsici, manifestazioni erosive legate a vecchi e ormai scomparsi ghiacciai, animali selvatici e domestici al pascolo e testimonianze storico-culturali notevoli. Questo mix di cime rocciose e praterie carsiche permette un miscuglio di bellezza naturalistica sublime.

Il viaggio attraversa gli aspri e severi ambienti di alta montagna del massiccio del Gran Sasso d’Italia, le cosiddette “Alte Vette”, e il più grande altipiano di tutto l’Appennino, Campo Imperatore, che fa parte delle “Terre della Baronia”, legato indissolubilmente al fenomeno millenario della transumanza nelle regioni dell’ormai estinto Regno di Napoli, oggi Italia centromeridionale. Inoltre, Campo Imperatore è stato il luogo in cui si è avuta la prigionia di Benito Mussolini, il dittatore del regime fascista in Italia, dal 28 agosto al 12 settembre 1943. Così come è stato il set di alcune pellicole cinematografiche. Celebre soprattutto per gli spaghetti-western, in particolare Lo chiamavano Trinità e Continuavano a chiamarlo Trinità con Bud Spencer e Terence Hill, ha ospitato anche produzioni come Ladyhawke, Il deserto dei Tartari e il più recente Ferrari.

Il viaggio a piedi, inoltre, permette di scoprire alcuni dei luoghi più belli e affascinanti dell’Abruzzo montano. In particolare: Pietracamela, Castel del Monte, Calascio, la frazione di Rocca Calascio – con il suo bel castello e la chiesa di Santa Maria della pietà, uno dei luoghi più iconici d’Abruzzo, grazie anche al film Ladyhawke – e Santo Stefano di Sessanio. Tutti paesi molto belli e posizionati in contesti paesaggistici notevoli e dal valore ambientale elevato. Tutti paesi ricadenti nella “Terra della Baronia”, ovvero ove le grandi e ricche famiglie aristocratiche della fine del Medioevo e dei secoli dell’epoca storica definita Moderna, a partire dalla casata de’ Medici, hanno investito le loro fortune, per far ulteriori soldi con il commercio della lana delle pecore della pastorizia transumante.

I pernottamenti sono comodi nei giorni 2, 6 e 7 (camere doppie con letti separati/matrimoniali/triple, con bagno privato). Sono previsti in rifugi gestiti nei giorni 1, 3, 4, 5, in camerate uniche condivise, con un bagno per tutto il rifugio e senza doccia per i giorni 1, 3 e 4. Con doccia unica per tutto il rifugio nel giorno 5. N.B.: dato che i rifugi sono molto piccoli, frequentati e non prenotabili con largo anticipo – se non si ha la certezza di iscrizioni -, si potrebbe far uso della tenda nei giorni in cui sono previsti pernotti in rifugio. In tal caso, il programma potrebbe essere stravolto all’atto della prenotazione dei rifugi (cosa che avverrà a gruppo confermato), dato che non è sempre possibile dormire nelle vicinanze degli stessi.

Programma

Giorno 1

L’Aquila

Arrivo a L’Aquila e incontro con la guida. Trasferimento con mezzo motorizzato all’Osservatorio astronomico d’Abruzzo, a Campo Imperatore, per una breve escursione fino al Rifugio Duca degli Abruzzi.

Dal piazzale di Campo Imperatore si segue il largo sentiero ghiaioso che costeggia l’Osservatorio. Zigzagando in salita, il sentiero conduce in prossimità della cresta, dove è situato il rifugio.

Note: cena e pernotto in rifugio, in camerate condivise. È necessario portare con sé il sacco a pelo e lo stuoino-materassino per dormire. Non è possibile fare la doccia.

Caratteristiche tecniche della tappa
Durata: 45 minuti (escluse le soste).
Lunghezza della tappa: 1,3 km.
Dislivello totale in salita: +250 metri.
Dislivello totale in discesa: -0 metri.
Livello di difficoltà: media-facile.

Giorno 2

Rifugio Duca degli Abruzzi – Pietracamela

Questa prima tappa è estremamente bella per panorami e ambienti di alta montagna. Dal Rifugio Duca degli Abruzzi si arriva al Passo de La Portella. Si attraversa la conca di Campo Pericoli e la spettacolare Val Maone, stretta tra le rocce del Pizzo d’Intermesoli e del Corno Piccolo. Infine, su una mulattiera si va fino al paese di Pietracamela, fra i borghi più belli d’Italia.

Caratteristiche tecniche della tappa
Durata: 6 ore e 30 minuti (escluse le soste).
Lunghezza della tappa: 12 km.
Dislivello totale in salita: +200 metri.
Dislivello totale in discesa: -1550 metri.
Livello di difficoltà: media-difficile.

Giorno 3

Pietracamela – Rifugio Franchetti

La seconda tappa è molto significativa da un punto di vista ambientale e paesaggistico. Da Pietracamela si sale a Prati di Tivo. Spettacolare è la visione del versante settentrionale del massiccio. Si continua a salire a l’Arapietra e a La Madonnina, fino ad arrivare al Rifugio Franchetti. Il sentiero da La Madonnina per il Franchetti è notevolmente bello per ambienti rocciosi e panorami.

Note: Se aperta e con un supplemento economico, dai Prati di Tivo a La Madonnina, si può usare la cabinovia, che permette di tagliare 600 metri di dislivello in salita e poco più di 4 km. Cena e pernotto in rifugio, in camerate condivise: è necessario portare con sé il sacco a pelo e lo stuoino. No doccia.

Caratteristiche tecniche della tappa
Durata: 6 ore (incluse le soste).
Lunghezza della tappa: 10 km.
Dislivello totale in salita: +1500 metri.
Dislivello totale in discesa: -0 metri.
Livello di difficoltà: difficile.

Giorno 4

Rifugio Franchetti – Rifugio Duca degli Abruzzi

Il sentiero proposto è tra i più frequentati del Parco. Dal Rif. Franchetti si sale alla Sella dei Due Corni, per poi proseguire al Passo del Cannone. Si imbocca il tratto finale della via normale alla Vetta Occidentale del Corno Grande del Gran Sasso. Nello scendere dalla cima, si cammina fino alla Sella del Brecciaio. Da qui il percorso si addolcisce e si arriva al Rifugio Duca degli Abruzzi.

Note: cena e pernotto in rifugio, in camerate condivise. È necessario portare con sé il sacco a pelo e lo stuoino-materassino per dormire. No doccia. Il percorso è impegnativo e richiede esperienza e preparazione fisica e mentale, soprattutto in alcuni passaggi. Tratti un po’ esposti e ghiaiosi.

Caratteristiche tecniche della tappa
Durata: 6 ore e 30 minuti (escluse le soste).
Lunghezza della tappa: 6,5 km.
Dislivello totale in salita: +500 metri.
Dislivello totale in discesa: -750 metri.
Livello di difficoltà: difficile.

Giorno 5

Rifugio Duca degli Abruzzi – Rifugio Racollo

Giornata di passaggio dalle “Alte Vette” alle “Terre della Baronia”. Nella prima parte della giornata, si sale sul Monte Aquila e si arriva al Vado di Corno, fra ampi panorami e sentieri rocciosi. Dal Vado di Corno si lasciano le “Alte Vette” e si scende nel più grande altipiano dell’intero Appennino: quello di Campo Imperatore, la parte più in quota delle “Terre della Baronia”.

Note: Cena e pernotto in rifugio, in camerate condivise.

Caratteristiche tecniche della tappa
Durata: 5 ore (escluse le soste).
Lunghezza della tappa: 15 km.
Dislivello totale in salita: +280 metri.
Dislivello totale in discesa: -1050 metri.
Livello di difficoltà: media-difficile.

Giorno 6

Rifugio Racollo – Castel del Monte

Dal Rifugio Racollo si raggiunge il canyon dello Scoppaturo, spettacolare sede di una “fiumara” e sede cinematografica del film “spaghetti western” Lo chiamavano Trinità, con Bud Spencer e Terence Hill. Attraversata la forra, si arriva a Castel del Monte fra piccoli saliscendi fra prati e minuti boschi.

Caratteristiche tecniche della tappa
Durata: 6 ore (escluse le soste).
Lunghezza della tappa: 17,5 km.
Dislivello totale in salita: +510 metri.
Dislivello totale in discesa: -560 metri.
Livello di difficoltà: media.

Giorno 7

Castel del Monte – Santo Stefano di Sessanio, passando per Calascio e Rocca Calascio

L’ultima tappa del viaggio si svolge fra borghi medievali molto caratteristici e paesaggi altrettanto interessanti. Anche in questo caso si toccano luoghi che sono stati set cinematografici per diverse pellicole, tra cui Ladyhawke. Molto bella è la location del castello di Rocca Calascio e la chiesa di Santa Maria della Pietà.

Caratteristiche tecniche della tappa
Durata: 4 ore (escluse le soste).
Lunghezza della tappa: 12 km.
Dislivello totale in salita: +580 metri.
Dislivello totale in discesa: -690 metri.
Livello di difficoltà: media.

Giorno 8

L’Aquila

Tempo di saluti e ripartenza per le proprie case.

Dopo la colazione, trasferimento con mezzo motorizzato da Santo Stefano di Sessanio a L’Aquila.

Ritrovo

Ritrovo al terminal bus di Collemaggio, a L’Aquila, entro le 16 di sabato 12 settembre 2026.
Per arrivare a L’Aquila è consigliabile arrivare in treno a Roma Tiburtina (se vivi sul lato Tirrreno o lo preferisci) o a Pescara centrale (se vivi sul lato Adriatico o lo preferisci). Da queste due stazioni ci si può spostare alle stazioni autobus delle due grandi città e prendere il pullman della compagnia locale TUA Abruzzo per L’Aquila.
Una volta arrivati a L’Aquila si va con un mezzo motorizzato messo a disposizione dall’organizzazione.

Ritorno

Orario fine viaggio ore 10.00 di sabato 19 settembre 2026. Il punto di ripartenza è L’Aquila, terminal bus di Collemaggio, e ci si arriva con un mezzo motorizzato noleggiato.

Scrivi a info@waldenviaggiapiedi.it per prenotarsi e poter partecipare al trekking.

Gruppi da 5 a 15 partecipanti. Supplemento per piccoli gruppi fino a 7 persone.

Data in programma e costo

Check-in	Check-out	Disponibilità
12/09/26	19/09/26	Disponibile

Costo: 1025,00 €

Supplementi

Gruppi da 6-7 + 80,00€

Gruppi da 5 + 140,00€

La quota comprende:

organizzazione del viaggio;
guida ambientale escursionistica e assicurazione;
pernottamenti in rifugi di montagna con camerate condivise o in strutture più comode;
cene.

La quota non comprende:

il viaggio per raggiungere il punto di ritrovo e il ritorno;
i pranzi a sacco;
le bevande e gli extra durante le cene;
da un massimo di 50,00 euro a un minimo di 28,00 euro, a persona, per noleggio con conducente, dato che il primo e l’ultimo giorno è previsto uno spostamento per accompagnare le persone da L’Aquila all’Osservatorio astronomico d’Abruzzo a Campo Imperatore e da Santo Stefano di Sessanio a L’Aquila;
tutto quanto non indicato in “la quota comprende”.

Ultimi consigli e informazioni prima di partire…

Specifiche: Il presente programma può essere soggetto a variazioni, sia prima che in corso di viaggio, in base al clima, a cause di forza maggiore, alle esigenze dei viaggiatori e delle persone che ospitano il gruppo di viaggiatori.

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